Itrim Ebook_Change for life - Flipbook - Page 23
Avsnitt 3
Vi börjar nerifrån
- som på en stege - i pyramiden:
Omgivning - ditt ”var” och ”när”
Detta är din omgivning. Det kan vara din
arbetsplats, ditt hem, vilka människor
du umgås med.
Beteende - ditt ”vad”
Detta är de konkreta handlingar du
utför dagligen men kopplar också till
dina vanor och spontana reaktioner.
Kunskaper/kompetens - ditt ”hur”
Här handlar det om vad du kan, vilka
färdigheter du har och hur du använder
dem - vilken strategi har du?
Värderingar
Här handlar det om hur du värderar
olika saker. Obs! Värderingar kan
förändras.
Identitet - ditt ”vem”
Vem är du? Hur ser du på dig själv och
hur påverkar det dina val?
Högre syfte - ”för vad” eller ”för vem”
För vad eller för vem gör du detta? Alla
hittar inte alltid ett högre syfte men om
du har rätt på dina grundvärderingar är
chansen större att du lyckas.
