Itrim Ebook_Change for life - Flipbook - Page 14
Avsnitt 2
Vad är grundvärderingar?
Det är de djupt rotade behov som formar vem du är och vad du
behöver i ditt liv för att må bra.
När du upplever att ditt liv är i linje med dina grundvärderingar,
känns livet meningsfullt och då får du ett naturligt driv. Låt oss se
på hur dina grundvärderingar fungerar som en inre kompass som
ger dig en hållbar drivkraft men också, hur de om de inte uppfylls,
kan locka dig på villospår med t ex överätning.
